Me rritjen e moshës, shëndeti mendor fillon të pësojë ndryshime të shumta. Këto ndryshime bëhen edhe më të dukshme tek moshat e mëdha, të cilat janë edhe ndër grupet që…

Keni vendosur të mbani regjim, por ndiheni gjithmonë të uritur? Dorëzimi nuk është zgjidhja për problemin që keni. Ka disa mënyra për të humbur peshë pa u përmbajtur nga ushqimi…